2022-09-06 残念なお知らせ ダイエットに関して 頑張るウォーキングよりも白米を抜く方がダイエットになるという事実。食事を変えてカロリーを抑える方が実は簡単。でも、なかなかおいしい白米、抜けませんよね。でも少しぐらいはOK。毎日のダイエットサプリで賄えるかな?